Selbstoptimierung ist kein Rennen – sondern ein persönliches Abenteuer
Selbstoptimierung ist für viele Menschen zu einem Wettkampf geworden. Mehr Schritte, mehr Fokus, mehr Routinen, mehr Disziplin – als wäre persönliches Wachstum eine olympische Disziplin. Die sozialen Medien verstärken dieses Bild: Wer am meisten schafft, wirkt am erfolgreichsten. Schließlich sind…